Las creencias centrales constituyen el nivel más
esencial de creencias, son globales, rígidas y se generalizan en exceso, los
pensamientos automáticos, que son las palabras e magines que pasan por la mente
de las personas, son en cambio especificas para cada situación y se considera
que constituyen el nivel más superficial de la cognición.
Aaron Beck y Judith Beck
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